Auch im Alter ist Bewegung eine der besten Möglichkeiten zur Förderung eines selbständigen und gesunden Lebens. Mit diesem Bewegungsprogramm möchten wir den Körper stärken und die Mobilität im Alter erhalten.
Wir möchten DIR:
Frauen ab 65 Jahren sollte es sich Wert sein, ihre Gesundheit zu erhalten.
Durch die vorhandene Ausbildung im Bereich Gesundheitssport trägt der TuSG Wiedensahl das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“.
Sparte wählen
Alle
ab 1 Jahr
ab 3 Jahre
ab 6 Jahre
ab 8 Jahre Ballsport
ab 8 Jahre Einrad
beckenbodentraining
Boule
Erwachsene
Fit durchs Jahr
Frauen Senioren
Frauenfitness
Fussball
Kinder
Langhanteltraining
Line Dance
Mama Baby Fitness
Männer Senioren
Männergymnastik
Pilates
Radsport
Rehasport
Rückengymnastik
Step Aerobic
Tischtennis
Turnen
TuSG
Volkstanz
Walking
Wandern